جلوگیری از آلزایمر با طب سنتی یکی از روش‌های مرسوم بشمار می‌آید. امروزه محققان داروی هر دردی را در گیاهان دارویی جستجو می‌کنند. آلزایمر نیز یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در جهان بشمار می‌آید. با وجود گسترش دانش و فنون پزشکی همچنان علت دقیق آن شناخته نشده. عوامل ژنتیکی ۵ تا ۱۰ درصد و موارد دیگر نیز به صورت پراکنده ۹۵ درصد علت بروز آلزایمر را تشکیل می‌دهند.
در حال حاضر داروی کاربردی برای درمان آلزایمر ساخته نشده است اما با استفاده از روش‌هایی می‌توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. استفاده از طب سنتی و درمان آلزایمر با گیاهان دارویی از سابقه طولانی برخوردار است و به عنوان یک روش موثر و کم خطر طی سالیان زیادی استفاده می‌شود. امروزه بر اساس مطالعات گیاهان بسیاری وجود دارد که از آنها حتی در صنعت داروسازی به منظور تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی استفاده می‌شود.
آنچه در این مقاله میخوانید ...
جلوگیری از آلزایمر با طب سنتی و معرفی گیاهان دارویی
بر اساس شناخت دانشمندان از گیاهان و خواص آنها برخی از گیاهان دارویی در تقویت حافظه موثر هستند و استفاده از آنها می‌تواند احتمال آلزایمر را به تاخیر بیندازد. در ادامه به معرفی برخی از این گیاهان خواهیم پرداخت.
۱. زعفران
زعفران یکی از گران قیمت و با ارزش‌ترین ادویه‌ها بشمار می‌آید. این گیاه از خواصی نظیر آنتی اکسیدان، ضد آمیلوئیدوژن، ضد التهاب، ضد افسردگی برخوردار است و استفاده از آن به شکل‌های مختلف باعث تعدیل و تقویت سیستم ایمنی و محافظت از اعصاب می‌شود. بر اساس آخرین یافته استفاده از زعفران به تقویت حافظه کمک می‌کند.
۲. زردچوبه
گیاه زردچوبه از خواص متعددی برخوردار است. این گیاه که به عنوان یک ادویه در غذاهای ایرانی و طب سنتی کاردبرد فراوانی دارد، به عنوان یکی از راهکارهای جلوگیری و درمان آلزایمر با گیاهان دارویی بشمار می‌آید. از اصلی ترین فواید این گیاه می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی آن اشاره کرد. استفاده از این گیاه باعث جلوگیری از مرگ سلول‌های عصبی می‌شود و به منظور تقویت حافظه با طب سنتی موثر است.
۳. مریم گلی
مریم گلی برای قرن‌ها به عنوان طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. آزمایشات انجام گرفته بر روی افراد در طی ۴ ماه نشان می‌دهد که عصاره این گیاه تاثیر بسزایی در عملکردهای شناختی ایجاد می‌کند به همین خاطر از مریم گلی می‌توان برای جلوگیری از آلزایمر با طب سنتی استفاده نمود.
۴. جنسینگ
جنسینگ یکی از گیاهان معجزه آسای بخش آسیای شرقی بشمار می‌آید. این گیاه با افزایش عملکرد حرکتی و شناختی بدن به فعالیت کولینرژیک مغز کمک می‌کند و باعث ترمیم شبکه‌های آسیب دیده عصبی می‌شود. به همین خاطر در علم پزشکی روز جنسینگ یکی از روش‌های موثر درمان آلزایمر با گیاهان دارویی بشمار می‌آید.
۵. بادرنجبویه
بادرنجبویه گیاهی است که غلب به صورت دمنوش مصرف می‌شود. این گیاه از گذشته به عنوان یک دارو مورد استفاده قرار میگرفته و همچنان نیز برای درمان بی خوابی و کاهش اضطراب مصرف می‌شود. یکی از فواید بادرنجبویه بهبود عملکرد شناختی به منظور تقویت حافظه با طب سنتی می‌باشد. بر اساس تحقیق انجام گرفته در سال ۲۰۰۳ بر روی ۴۲ بیمار آلزایمری در طی ۴ ماه، افرادی که از بادرنجبویه استفاده کرده بودند؛ بهبود قابل توجهی در آنها بوجود آمده بود.
۶. کندر
کندر یکی از گیاهانی است که به تقویت حافظه شهرت دارد. از این گیاه به منظور جلوگیری از آلزایمر با طب سنتی استفاده‌های متعددی می‌شود. به وسیله کندر می‌توان به تقویت سیستم عصبی و جلوگیری از فراموشی کمک کرد. این گیاه دارای فواید بسیاری نظیر بهبود آسم، مبارزه با سرطان، ضد التهاب و… را دارا می‌باشد.
۷. گردو
اگر به دنبال تقویت حافظه با طب سنتی هستید، گردو می‌تواند یکی از گزینه‌های عالی برای اینکار بشمار بیاید. این ماده با داشتن منبع غنی از ویتامین E و سایر مواد مغذی به عملکرد مغز کمک می‌کند. از آنجایی که گردو و یار مغزها از طبع گرمی برخوردار هستند به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و باعث تقویت حافظه می‌شوند.
آیا درمان آلزایمر با گیاهان دارویی موثر است؟
با وجود اینکه گیاهان دارویی و طب سنتی میتوانند تا حدودی بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد، اما به طور کلی هیچ درمانی جایگزین مراقب‌های پزشکی و روش‌های بهبودی استاندارد نمی‌باشد. به همین خاطر توصیه همیشگی ما به افراد این است در صورتی که متوجه علائم فراموشی یا آلزایمر شده‌اند در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنند.
همچنین اگرچه مصرف داروهای گیاهی خواص و فواید بسیاری در سلامتی افراد دارد اما استفاده بیش از حد آن می‌تواند خطرناک و دارای عوارض جانبی متعدد باشد. به طور مثال استفاده بیش از حد مریم گلی برای کودکان باعث تشنج می‌شود یا مصرف بی رویه گیاهانی نظیر زردچوبه، جنسینگ و… باعث رقیق شدن خون می‌شود.
کلام آخر
به طور کلی در مناطق و فرهنگ‌های مختلف از گیاهان گوناگونی به منظور درمان استفاده می‌کنند. در این مقاله سعی کردیم تا با معرفی برخی از کاربردی‌ترین گیاهان در دسترس روش‌های جلوگیری از آلزایمر با طب سنتی را به شما معرفی کنیم. این نکته را به خاطر داشته باشید که این گیاهان لزوما درمان قطعی به آلزایمر و فراموشی نیستند و تنها باعث بهبود عمکلرد مغزی می‌شود. امیدواریم از این محتوا لذت برده باشید. لطفا نظرات و تجربیاتتان را درباره تقویت حافظه با طب سنتی با ما اشتراک بگذارید.
پیشنهاد میکنم از بخش تجهیزات پزشکی و کنترل دیابت سایت ما بازدید نمایید و سایر محتواها را از بخش مقالات و تازه‌های پزشکی پیگیری نمایید.
لیست منابع
https://alzres.biomedcentral.com/articles/10.1186/alzrt54
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324527
https://www.verywellmind.com/best-herbs-and-spices-for-brain-health-4047818
