بهترین ماسک صورت برای جوش و طرز تهیه ماسک صورت خانگی از سوالاتی است که بسیاری از بانوان به دنبال جواب آن هستند. صد البته باید علت پدید آمدن جوش و تیره شدن ناگهانی قسمت‌هایی از بدن را پیدا کرد ولی تا حدودی اگر از سلامت پوست خود اطلاعات دارید میتوانید از ماسک صورت خانگی استفاده کنید. برای بررسی بهترین ماسک برای جوش و ساخت ماسک صورت خانگی با تیم تولید محتوای انجمن توسعه سلامت مهر پارسی همراه باشید.
آنچه در این مقاله میخوانید ...
پوست چرب و مستعد جوش به چه چیزی نیاز دارد؟
قبل از بررسی بهترین ماسک صورت برای جوش بهتر است با پوست چرب و جوشدار و نیاز‌های آن آشنا شویم. پوست چربی که مستعد جوش است باید حتما روتین مراقب پوستی داشته باشد. روتین مراقبت پوستی را در یک مقاله کامل برایتان شفاف سازی کرده‌ایم برای مشاهده مقاله اینجا کلیک کنید.
- پوست چرب نیاز به شست و شو دارد.
- باید از محصولات آرایشی مناسب پوست چرب استفاده شود.
- روبالشی‌های افراد با پوست چرب و مستعد جوش هر چند وقت یکبار باید تعویض شود.
- از کرم ضد آفتاب مناسب پوست چرب استفاده شود.
- اسکراب و لایه برداری ملایم هر هفته انجام شود.
روتین مراقب پوستی برای پوست چرب از ساده‌ترین روش‌ها قابل انجام است که یکی از آنها شست و شوی پوست دو بار در روز است. همچنین بانوانی که پوست مستعد جوش دارند باید از محصولات آرایشی خیلی کمتر استفاده کنند و اگر هم مصرف لوازم آرایشی دارند باید از برند‌های معتبر و سازگار با پوستشان استفاده کنند و حتما بعد آرایششان را با شوینده مناسب پوست چرب پاک کرده و شست و شو دهند.
تعویض روبالشی‌ها، استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب پوست چرب و بدون رنگ، در صورت نیاز تخلیه جوش‌ها و اسکراب یا لایه برداری ملایم بصورت هفتگی باید جزوی از روتین پوستی پوست چرب باشد.
این باور که پوست چرب نیازی به مرطوب کننده ندارد کاملا اشتباه است. وقتی پوستتان را مرطوب نگه میدارید، چربی‌های اضافی پوست کنترل میشود و ایجاد آکنه نمیکند. برای مرطوب نگه داشتن پوست در روز ۸ لیوان آب بخورید و از مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.
چه ترکیباتی برای پوست چرب مفید است؟
- آلوئه‌ورا: گیاه آلوئه‌ورا میتواند پوست چرب را تا حدود زیادی آبرسانی کند و کنترل چربی را در راستای جلوگیری از تولید چربی بیش از حد در پوست را بر عهده بگیرد.
- گلاب : گلاب میتواند منافذ را پاکسازی کرده و آنها را کوچک کند. وقتی منافذ کوچک می‌شوند دیگر آلودگی‌ها با چربی در این منافذ نمیماند و جوش و آکنه ایجاد نمی‌شود.
- عصاره خاک رس: عصاره خاک رس میتواند تعادل چربی را در پوست ایجاد کند و همچنین التهاب ناشی از جوش را تسکین دهد.
- روغن درخت چای : یکی از شناخته‌شده‌ترین‌ها در کنترل چربی پوست روغن درخت چای است که در لوازم بهداشتی و آرایشی مناسب پوست چرب بسیار استفاده میشود. این عصاره میتواند منافذ را پاکسازی و ترشح چربی پوست را کنترل کند.
چه ترکیباتی برای پوست چرب مضر است؟
- روغن نارگیل : روغن نارگیل برای پوست خشک معجزه میکند ولی برای پوست چرب باعث مسدود شدن منافذ شده و جوش ایجاد میکند.
- وازلین: وازلین یک ترکیب معدنی است ولی بر پایه نفت است و چربی بیش از حدش نمیگذارد پوست نفس بکشد.
- موم عسل: موم عسل در پوست خشک میتواند از ریزش مو و زخم پوست جلوگیری کند ولی در پوست چرب کاملا برعکس جواب میدهد و منافذ را مسدود کرده و باعث جوش میشود.
بهترین ماسک صورت برای جوش و لک
۱. آووکادو و لیمو و عسل
ماسک صورت خانگی آووکادو و لیمو برای کلاژن سازی و بازسازی سلول‌های از کار افتاده توصیه میشود. لیمو میتواند بر رنگدانه‌ها یا ملانوم‌های پوست تاثیر بگذارد و پوست را روشن‌تر کند. همچنین یک قاشق عسل برای آنتی باکتریال شدن ماسک لازم است. برای مشاهده خواص عسل درمانی اینجا کلیک کنید. برای ساخت این ماسک صورت خانگی به صورت زیر عمل کنید:
- آووکادو رسیده ۱ عدد
- ۱ قاشق غذا خوری عسل طبیعی
- نصف لیمو
آووکادو رسیده را له کنید تا یکدست شده و با عسل مخلوط کنیدو بعد لیمو را در این ماسک بچکانید. اگر پوست حساسی دارید و یا پوستتان زخم شده لیموی کمتری را در این ترکیب بچکانید. ۵ الی ۱۰ دقیقه روی پوست بماند و بعد آن را با آب ولرم شست و شو دهید. این ماسک را در شب استفاده کنید چون لیمو میتواند پوست را به نور حساس کند. حتما فردای مصرف این ماسک از ضد آفتاب با SPF30 استفاده کنید.
۲. زغال و آلوئه ورا
زغال فعال میتواند چربیاضافی پوست را جذب کند و لک و جای جوش‌های قدیمی را از بین ببرد. آلوئه ورا در آبرسانی بسیار موثر است و بصورت یک ضد التهاب عمل میکند. طرز تهیه این ماسک صورت خانگی بصورت زیر است:
- ۱ قاشق غذاخوری زغال فعال
- ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
هر دوی این مواد را با هم ترکیب کنید و دورانی هم بزنید تا زغال در ژل آلوئه ورا حل شود و بعد آن را روی پوست بمالید. بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با آب نسبتا گرم شست و شو دهید.
۳. ماست و خیار و کپسول پروبیوتیک
ماسک صورت خانگی ماست و خیار ساده‌ترین و قدیمی‌ترین ورژن ماسک‌های خانگی است. خیار دارای پتاسیم و ویتامین E است که در کم کردن لک صورت بسیار تاثیر گذار است و چون منبع غنی از اسید کافئیک است میتواند التهاب را بسیار کم کند. ماست بخصوص ماستی که در یخچال در حالت استریل است و خنک شده برای تسکین دادن به التهاب ناشی از جوش‌ها بسیار کمک میکند. امروزه یک کپسول پروبیوتیک را برای تسکین دادن بیشتر به التهابات در این ترکیب القا میکنند. البته ماست خودش پروبیوتیک لازم را دارد و میتوان این مورد را حذف کرد. برای درست کردن این ماسک بصورت زیر عمل کنید:
- نصف خیار پوره یا رنده شده
- ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده کم چرب
- ۱ عدد کپسول پروبیوتیک
همه این مواد را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید و روی پوست بجز دور چشم بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید. بعد از این ماسک میتوانید از مرطوب کننده مخصوص پوستتان استفاده کنید.
۴. روغن درخت چای و آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ
روغن درخت چای موثرترین ضدجوش در جهان شناخته شده است. سفیده تخم مرغ میتواند منافذ پوست را عمیقا پاکسازی کند و آلوئه ورا آبرسانی قوی را انجام میدهد پس یک ترکیب عالی برای مبارزه با چربی اضافی پوست را داریم. برای تهیه‌ی این ماسک صورت خانگی بصورت زیر عمل کنید:
- ۲ قتشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ۲ قطره روغن درخت چای
- ۱ عدد سفیده تخم مرغ
ابتدا سفیده تخم مرغ را در یک کاسه کوچک هم بزنید و بعد ژل آلوئه ورا و بعد روغن درخت چای را به آن اضافه کنید. این ترکیب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند و بعد شست و شو دهید.
کلام آخر
ممنون که تا انتهای مطلب با ما همراه بودید. در این مقاله به بهترین ماسک صورت برای جوش و ماسک صورت خانگی پرداختیم. اگر این مطلب برایتان مفید بوده است؛ نظراتتان را برایمان بنویسید. اگر در این زمینه اطلاعاتی دارید برای ما به اشتراک بگذارید. برای کسب اطلاعات بیشتر از سایت انجمن توسعه سلامت مهر پارسی بازدید کنید. برای مشاهده مقالات و تازه های پزشکی از وبلاگ سایت ما بازدید کنید.
